承德探实岩土工程有限责任公司工会成功举办健康生活方式与体检报告解读专题讲座
来源：
承德探实岩土工程有限责任公司
发布时间：
2025-11-11 14:15
为进一步增强全体职工的健康意识，提升自我保健能力，引导大家科学应对常见健康问题，2025年11月5日下午，承德探实岩土工程有限责任公司（以下简称“探实岩土”）在公司十八楼电教室成功举办了以“科学解读体检报告，践行健康生活理念”为主题的健康专题讲座。本次活动由公司工会组织，特邀承德德美健康体检中心总检医师杨柳竹主讲，全体职工积极参与，现场氛围热烈，切实为职工送上了一场“健康干货盛宴”。
下午14:30，讲座在职工们的期待中准时开始。杨柳竹医师结合职场人群健康特点，将讲座内容精准划分为体检报告核心指标解读、健康生活方式指导、慢性病预防要点、互动答疑四大核心板块，既聚焦职工关心的体检报告解读痛点，又覆盖日常健康管理需求，内容实用且针对性强。
在体检报告解读环节，杨医师摒弃专业术语堆砌的讲解方式，用“通俗语言+案例分析”的形式，详细拆解血常规、血脂、血糖、肝肾功能等基础指标的正常范围与异常信号，尤其针对职场人群中高发的甲状腺结节、肺结节、脂肪肝等异常结果，从“成因分析、风险评估、应对措施”三个维度给出具体建议，帮助职工读懂报告背后的健康提示，避免因误解指标而产生焦虑或忽视风险。
考虑到职工长期处于办公环境，易受睡眠障碍、工作压力等问题困扰，杨医师在健康生活方式指导环节，分享了“办公间隙微运动技巧”“减压饮食搭配”“高效睡眠调节方法”等实用内容，既有可直接落地的操作建议，又有科学原理支撑，让职工在忙碌工作中也能轻松践行健康生活方式。
在慢性病预防环节，杨医师深入浅出地解析了高血压、糖尿病、心脑血管疾病等常见慢病的成因与预防策略，强调了“早发现、早干预”的重要性，增强了大家对慢性病防控的认识。
讲座尾声的互动答疑环节，将现场氛围推向高潮。职工们结合自身或家人的体检报告、健康困扰，踊跃举手提问。杨医师逐一耐心解答，不仅给出专业建议，还针对部分职工的特殊情况，提供个性化健康管理方案，让职工感受到“定制化”的健康关怀。大家纷纷表示，此次讲座内容贴近实际、实用性强，受益匪浅。
健康是幸福生活的基石，更是企业高质量发展的保障。此次专题讲座为职工搭建了学习健康知识、提升健康管理能力的优质平台。未来，公司工会将持续关注职工身心健康，举办更多贴合职工需求的活动，为职工筑牢健康防线，凝聚企业发展向心力。
（文/图 马惠媛）
